【ダイエット】微増

ダイエット13週目経過〜。

59.1kg

ちょっと増えた。
まあ、500gをちょっとと見るのは人によって違いそうだけども。
先日、ディズニーに行って、結構食べたんでそれが原因かな。
リカバリすれば、まだ戻せる。と思う。

特別なことをしているわけではないので、なかなか減らんなとは思うけど、
長続きしないことしてもねえ。
なるべく普段の習慣を変えるとこからしてみる。
とりあえず、3月末まではこのままでいって、
それでも変わらないなら、また考えるさ。

結果はすぐには現れないだろうしねえ。

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